【新华社4月4日电】节食是否能减肥？“战果”是否能长久？在对以前多项节食减肥研究进行系统分析后，美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的一个研究小组对这一问题得出了否定的结论。研究人员认为，单纯依靠节食减肥基本是作“无用功”。

　　研究人员在4月号的《美国生理学家》杂志上报告说，在对此前31项有关节食减肥的长期研究进行了全面、严格的分析后，研究人员得出结论认为，从长期来看，节食减肥对人

** 热门点击 ** 特别推荐 **　 让彩铃做你的心情代言 新年祝福金猪拜年 即刻报名免费K歌 网友新家天天看 06年最新黄金通路 九招教您淘好房

有害无益。从体重来看，节食减肥带来的体重减少和反弹反而让身体吃不消。

　　研究的负责人特蕾西·曼恩说，依靠五花八门的节食减肥，人们通常在最初半年左右时间内可以减掉体重的5%至10%。但在后续的更长时间跟踪调查中就会发现，这些人的体重大部分都会出现反弹。